【2天1夜・藝術尋味心漫遊༄】
米其林饗宴 x 頌缽瑜伽 x 流動畫創作
米其林饗宴 x 頌缽瑜伽 x 流動畫創作
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༄瑜珈不只是運動,也不是表演,而是心與身體與大自然連結的藝術
原本沒有運動基礎也抗拒運動,因為原本設計工作的職業傷害尋求改善而開始接觸瑜伽,至今從肢體障礙到深刻愛上瑜珈,對我的影響除了身體上的改變,也帶著我走過很多人生轉淚點,因此瑜伽成為我的心靈庇護所,瑜珈練習過程帶給我的不只是身體上的改變,也讓我學習到溫柔和力量並不衝突,因為內在有力量時,外在越是溫和而堅強,再一次偶然機會接觸頌缽而體會到聲音療癒的美好體驗,因此把頌缽也融合在瑜伽的練習當中,喜歡讓瑜珈融入生活並且充滿樂趣,主要教學頌缽、陰瑜珈、流動瑜珈、擅長規劃特色主題課程,讓瑜珈可以更貼近不同族群、期待帶領每個人都能找到開始瑜珈的方式! 資歷與活動經歷 - Art of yoga音療瑜珈創辦人 - 本質瑜珈旅行長期合作瑜珈老師 - LV員工教育訓練香水瑜珈活動老師 - 大亞集團員工旅遊瑜珈老師 - 彰化獅子會獅嫂活動瑜珈老師 - 精油調香瑜伽主辦活動老師 - 台中森渼原露營固定課程瑜珈老師 - Chanel員工旅遊x勤美學瑜珈活動老師 - 2天一夜頌缽手碟瑜伽主辦活動老師 取得證照與研習經驗 - 美國瑜伽聯盟RYT 200小時師資認證 All Yoga - 美國瑜珈聯盟CET 12小時研習課程-流動陰陽瑜珈開髖探索 Jade Chang - 美國瑜珈聯盟YACEP 30小時研習課程-陰瑜伽與內觀冥想 Kris Chiang - 頌缽聲音療癒工作坊 Mind Space-Irene III - 頌缽聲音療癒認證Mind Space-Irene III |
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༄創造,無對錯之分,相信每個部分都是最美的安排
在近7年的繪畫教學中,觀察到我們常因過往的學習經驗,而在生活中形成了一些思維限制,多數年紀越小的學生,更善於大膽的在畫布上無拘束的創作,在畫面中真實的呈現個人特色和心境狀態,經由成長過程中的經歷與學習後,漸漸的淡忘了自己就是最佳的創造者。 2020年,接觸到了聲音療癒,開啟了探尋生命本質之路,於當年年底開始創作流動畫,並於隔年創立AC ART。 藝術是一種情感表達的媒介,藉由創作的過程中,傾聽心與自己的對話,Calee形容流動畫的自由流動,好比生命的體驗,無法掌控卻處處充滿驚喜、能夠無框架的自由揮灑、無差別之分且人人都能體現美感,每一幅作品都像個體般,擁有著動人的故事。 期待與任何角色、年齡層的每一位,一起放肆地玩,盡情的揮灑,聽隨自己的靈感,在創作過程中傾聽心與自我療癒。 資歷與活動經歷 - AC Art 創辦人 - 累積近7年經驗繪畫教學 - 兒童美術老師,5年經歷 - 偏鄉小學美術課程教學 研習經驗 - 光之工作者高階引領 High-level Transformative Container for Lightworkers, Starseeds, and emerging New Earth Visionaries - 11個月工作坊 - 寵物溝通 Animal Communication - 16小時基礎班訓練 |